而据央视著名篮球评论员苏7ey7老师分析,快船火箭上一次4yjb突的真因还是15年火箭1:3落后翻盘快船,两队积怨已深,加上保罗又投奔火箭,B5su队友到对手,到头来最不爽50vZ还是格里芬j8zP
所以剧烈运动,如长跑之后逐r5qR改为慢跑,再走一走,做几下6bqO呼吸,这样肌肉就会轻快地消St3D疲劳fZZB